「いびきのこと」カテゴリーアーカイブ

いびきは治すことができない?

いびきは治るのでしょうか?

いびきの原因でも書きましたが、いびきを治すためには、原因となるものを改善していくことから始める必要があります。
そうすることで、いびきの程度にもよるりますが、今までかいていた、いびきが治るのです。 続きを読む いびきは治すことができない?

なぜ!いびきをかいてしまうのか!その原因とは?

いびきとは!

いびきは眠っている時におこることがほとんどで、そのメカニズムは、人間は眠ることで、呼吸をする通り道である気道が狭くなることがあります。
この狭くなった気道を呼吸によって通る空気の気流が大きく変わり粘膜が振動することから音が鳴る現象がいびきの正体となります。 続きを読む なぜ!いびきをかいてしまうのか!その原因とは?